Hardlopen bij AV Zeewolde
Fit in het nieuwe jaar. Starten met hardlopen!

Goede voornemens? Voeg de daad bij het woord en sluit aan bij de Opstartcursus hardlopen. Onder begeleiding van deskundige looptrainers en samen met gezellige loopmaatjes werk je toe naar 5km aaneengesloten hardlopen.

Op 12 januari start de atletiekvereniging met een nieuwe Opstartcursus. Tijdens de cursus is volop aandacht voor zaken als een goede loopstijl, ademhaling en het voorkomen van blessures. 

Er wordt twee maal per week getraind. Op zaterdagochtend en naar keuze op dinsdag of woensdagavond.

De kosten bedragen 45 euro, inclusief een starterskit met o.a. een veiligheidshesje en een kortingsbon voor de aankoop van hardloopschoenen en -kleding. Ga naar www.zeewolde-atletiek.nl voor meer info en aanmelding, of kom op dinsdag 8 januari naar de informatiebijeenkomst, om 20.00 uur in het clubhuis aan het Kluunpad (bij de atletiekbaan).