Beginnen met hardlopen bij Loopgroep2000 Zeewolde

Op dinsdag 8 februari start er bij Loopgroep2000 een nieuwe beginnerscursus hardlopen. Voor iedereen te doen, die lekker wil hardlopen op zijn eigen niveau.

Het is een cursus van 8 weken waarbij stapsgewijs alle facetten van het hardlopen aan de orde komen van schoeisel, kleding, de manier van hardlopen, loophouding , het tempo wat bij je past enzovoort. Trainer Henk Mentink is gespecialiseerd in het trainen van beginnende hardlopers die al vele hardlopers heeft begeleid bij hun starten met hardlopen.

Op zaterdag 2 april gaan we dan een 5 km hardlopen voor een medaille tijdens de halve marathon van Nunspeet.