Hardlopen? Gewoon doen!

Denk je er aan om te gaan hardlopen, maar komt het er steeds niet van? Of ben je al een paar keer begonnen, maar lukt het niet om door te zetten? Doe mee met de opstartcursus hardlopen! Samen met andere loopmaatjes en onder begeleiding van opgeleide trainers werk je toe naar 5km aaneengesloten hardlopen.

Er wordt twee keer per week getraind. Lukt het een keer niet om te komen, dan kun je dit opvangen met behulp van een aangereikt loopschema. De cursus gaat van start op zaterdag 16 september.

Op dinsdag 12 september is er een vrijblijvende informatiebijeenkomst waarin de trainers vertellen hoe ze te werk gaan. Kijk op www.zeewolde-atletiek.nl voor meer info en aanmelding. Heb je al de nodige kilometers in de benen? Sluit dan aan bij één van de reguliere loopgroepen.