Natuurlijk goed nieuws voor de liefhebbers van warm weer en de zonaanbidders, maar er zijn ook groepen mensen voor wie dat warme weer minder prettig is. Denk daarbij aan ouderen, chronisch zieken en mensen met overgewicht. Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting.
Hieronder alvast een paar tips:
- Drink voldoende;
- Draag dunne kleding die enige bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
- Zoek de schaduw op;
- Smeer de huid in met zonnebrandcrème;
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag;
- Houd de woning koel door tijdig zonwering, ventilator of airconditioning te gebruiken;
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.
Meer informatie over het weer en de verwachtingen vindt u hier.
Los van dit alles wenst Lokale Omroep Zeewolde u een fantastische zomer!
085-0640737